Абрахам Маслоу
Абрахам Маслоу

Некоторые феномены, связанные с базовым удовлетворением

А. Конативно-аффективные

  1. Чувство физического насыщения, вызванное утолением голода, полового влечения, сном и т.п., и побочный продукт удовлетворения – ощущение благополучия, здоровья, энергии, эйфории, физического довольства;
  2. Чувство безопасности, спокойствие, защищенность, отсутствие угрозы;
  3. Чувство принадлежности к группе, отождествление с групповыми целями и победами; чувство, что тебя принимают, что у тебя есть родина, дом;
  4. Чувство, что ты вправе любить и быть любимым, что ты заслуживаешь любви, чувство любовного отождествления;
  5. Чувство собственной значимости, собственной нужности; высокая самооценка, самоуважение, уверенность в себе, в своих способностях, чувство собственной компетентности, умелости; стремление к достижениям, уверенность в успехе, в победе; готовность взять на себя ответственность, чувство независимости;
  6. Стремление к самоактуализации, к самоосуществлению, к развитию и полному осуществлению своих возможностей и, как следствие, чувство личностного роста, зрелости, здоровья, личностной автономии;
  7. Удовлетворенное любопытство; радость открытия нового, прежде неизвестного;
  8. Удовлетворенная потребность в понимании, осмыслении; философское удовлетворение; все более глубокое и целостное постижение мира, стремление к построению целостной и всеобъемлющей философской или теософской картины мира; постижение внутренних связей и отношений между отдельными фактами бытия; священный трепет; преданность идеалам и ценностям;
  9. Удовлетворенная потребность в красоте; способность испытывать трепет, восторг, экстаз от прекрасного; чувство симметрии, гармонии, чувство правильности, необходимости, чувство совершенства;
  10. Возникновение потребностей высших уровней;
  11. Временное или продолжительное уменьшение зависимости или полная независимость от источников удовлетворения; все большая независимость от потребностей низших уровней и источников их удовлетворения, ощущение все меньшей их значимости;
  12. Отвращение и аппетит;
  13. Скука и интерес;
  14. Приверженность ко все более высоким ценностям; утончение вкусов; развитие способности к верному выбору;
  15. Большая вероятность и более высокая интенсивность приятного возбуждения, ощущения радости, счастья, восторга, ликования, довольства, внутреннего покоя, умиротворенности; более насыщенная и более позитивная эмоциональная жизнь;
  16. Способность к экстазу, предельным переживаниям, организмическим эмоциям, экзальтации, мистическим переживаниям;
  17. Переход на новый уровень желаний;
  18. Более высокий уровень фрустрации;
  19. Движение в сторону метамотивации (314) и высших ценностей, ценностей Бытия (293).

В. Когнитивные

  1. Более острое, глубокое, реалистичное восприятие и познание мира;
  2. Развитие интуиции;
  3. Мистические переживания, переживания откровения, прозрения;
  4. Все большая центрированность на предметной реальности и реальных проблемах; все меньшая проекция и центрированность на Я; постижение трансперсональной, трансчеловеческой реальности (295, 317);
  5. Хорошее мировоззрение (более правдивое, реалистичное и одновременно более целостное, всеобъемлющее; конструктивное восприятие себя и других людей);
  6. Рост креативности; развитие художественных, поэтических, музыкальных, научных интересов; мудрость;
  7. Снижение уровня конвенциональности, роботизированности, запрограммированности в поведении; отказ от стереотипов, от стремления к рубрификации (см. главу 13); умение увидеть за ролью, которую исполняет человек, за его внешними характеристиками неповторимую индивидуальность, уникальность конкретного человека; преодоление склонности к дихотомии;
  8. Изменение базового отношения к миру, базовых установок (демократичность, уважение и любовь к людям, уважение к детям, отказ от чувства мужского превосходства и т.п.);
  9. Меньшая привязанность к привычным, знакомым вещам; отсутствие страха перед незнакомым, новым, неожиданным;
  10. Способность к непреднамеренному или латентному обучению;
  11. Меньшая потребность в простоте; умение получать удовольствие от сложных вещей.

С. Характерологические

  1. Спокойствие, уравновешенность, умиротворенность, мир в душе (в противоположность напряженности, нервозности, хандре, недовольству);
  2. Доброта, доброжелательность, симпатия к людям, альтруизм (в противоположность жестокости);
  3. Великодушие, щедрость;
  4. Широта и величие (в противоположность ограниченности и мелочности);
  5. Самоуважение, высокая самооценка, уверенность в себе, в своих |силах, независимость;
  6. Чувство безопасности, защищенности, отсутствия угрозы;
  7. Дружелюбие (в противоположность враждебности);
  8. Все большая фрустрационная толерантность;
  9. Терпимость к индивидуальным различиям, интерес к ним, их поощрение и, как следствие, отсутствие предубеждений, вызываемых нетерпимостью (это ни в коем случае не означает отказа от собственной точки зрения); чувство братства, товарищества, братская любовь и уважение к людям;
  10. Смелость; бесстрашие;
  11. Психологическое здоровье и все связанные с ним феномены; снижение вероятности развития невроза, психопатии и, возможно даже, психоза;
  12. Искренняя демократичность (безбоязненное и уважительное отношение ко всем, кто заслуживает уважения);
  13. Расслабленность; отсутствие напряженности;
  14. Воля; радостное принятие ответственности.

D. Межличностные

  1. Хороший гражданин, сосед, родитель, друг, любовник;
  2. Политическая, экономическая, религиозная открытость; готовность к обучению;
  3. Уважение к женщинам, детям, наемным работникам, к меньшинствам и "слабым" слоям общества;
  4. Больший демократизм и меньший авторитаризм (303);
  5. Меньшая вероятность неоправданной враждебности, большее дружелюбие, заинтересованность в ближнем, отождествление с окружающими и человечеством;
  6. Умение выбирать друзей, спутника жизни и т.п., более верная оценка людей; разборчивость;
  7. Более привлекательная, симпатичная, красивая личность;
  8. Хороший психотерапевт.

Е. Смешанные

  1. Изменение представлений о рае, аде, хорошем обществе, хорошей жизни, успехе, провале и т.п.;
  2. Движение к высшим ценностям, к более "высокой", более духовной жизни;
  3. Изменения в экспрессивном поведении (улыбка, смех, мимика, манеры, походка, почерк); поведение становится более экспрессивным и менее функциональным;
  4. Изменения в энергетике: большая расслабленность и одновременно бодрость, хороший сон, спокойствие;
  5. Интерес к будущему, надежда (в противоположность аморальности, апатии, агедонии);
  6. Изменение содержания снов, фантазий, детских воспоминаний;
  7. Изменение моральных установок, ценностей;
  8. Отказ от философии "все или ничего", "победа или смерть".
Некоторые феномены, связанные с базовым удовлетворением